Be the change

Nutrition - focus - work-out - support

Jij wilt;
- Afvallen binnen 10 tot 20 dagen
- Meer energie
- Een betere mindset
- Je goed voelen in je vel

Hi, Ik ben Sanne.

Ik ben mama van 4 kids, werk voor Familiehulp en inspireer daarnaast graag mensen naar een fitter leven. 

Kilo’s verdwijnen niet vanzelf, ook niet na een zwangerschap, ik kwam in een Fit programma terecht en wauw! Een wereld ging voor mij open. Ik viel in 3 maanden tijd meer af dan ik me voorop gesteld had, voelde me energieker binnen 4 dagen(!), ondanks ik vaak uit mijn bed moet. Online work-outs die ik kon integreren in mijn dagdagelijkse planning was echt een ding voor mij!

Mijn naaste omgeving merkte mijn resultaten op, ik inspireerde mijn zus en mijn nicht alvast. Ze startte zelf op en ik ging bij mijn coach ten rade om méér bij te leren. 
Fit Lifestyle werd geboren… 

Ons geheim?

Coaching

Via onze kanalen op facebook & telegram krijg je 7/7 support. 
Zowel algemene documentatie als persoonlijke vragen en dagelijkse steun vind je bij ons terug. 

Nutrition

We leren hoe je je lichaam het beste voedt, we reiken jou hierbij de beste supplementatie aan.

Hoe moet je dag eruit ziet? Wat eet ik wanneer? Mealplanner?  

sport

We stimuleren je om te bewegen, dit op een manier waarop dat jij het leuk vind. Dit kan in groep, dit kan thuis, … 

80% voeding 20% sport is key!

Geen tijd voor sport?
je kan al starten met 7 min per dag !

Waarom Fit Lifestyle?

We hanteren een programma dat bewezen heeft dat het werkt. Vele zijn jouw al voorgegaan, kilo’s afgevallen, een fitter leven bekomen of zelfs tot coach omgeschoold zoals ik! We werken samen met meerdere coaches , samen staan we sterk!

Ook onze nutrition van Herbalife staat enorm sterk, ontwikkeld door +300 wetenschappers en bekroond met meerdere prijzen is er een heel mooi gamma dat jou nieuw levenstijl ondersteund. Of je nu afslankend wil werken of spieropbouw, we werken een pakket/programma op maat uit indien gewenst. 

Try out

7 Dagen try-out pakket
Support – Nutrition – 7′ workout 

24€

Shake it/ try

Start met het belangrijkste van de dag; jouw ontbijt, 21 dagen lang

50,80€
ontbijt of hartige maaltijdvervanger, support, work-outs

Liever geen shake’s maar repen? dat kan, vraag ernaar!

All in

Jij gaat voor het beste resultaat, 21 dagen het ideale ontbijt

187€

Ideale ontbijt (Shake + PDM), darmondersteuning + lekker drinken (aloë), Energieboost + vetverbranding (thee), Maaltijdplanner, voeding inspiratie, support, work-outs

 

Fit marathon

Samen sterk – 10 dagen fullfocus challenge – online in groep 

 all-in-pakket inbegrepen 

Aanrader ! Hier leer je het snelste jou nieuwe levensstijl kennen. Je word onderdompelt in informatie, work-outs

187€

SUCCESS STORIES
FROM my healthy CLIENTS

Mijn dag begon altijd slecht, ik maakte geen tijd om te ontbijten en daarom nam ik later een koek of suikerwafel, daarna volgde dan de rest van de dag ook alleen nog maar ongezond of te weinig eten.
Tijdens de Fit marathon ging ik all-in,
echt dé start van een nieuw fit leven. Ik was slechts enkele kilo's "te veel". Na 2 fit marathons van 10 dagen was ik ruim 4 kg kwijt. Na 3 maand 8kg. Het fijne is dat ik geen moeite meer moet doen om deze levensstijl verder te zetten en mijn gewicht mooi hou. Ik kan nu ook zonder schuldgevoel genieten van een lekker glaasje en een friet.
3 dagen hoofdpijn gehad, suikerontwenning, echter na 5 dagen voelde ik mij zoveel energierijker!
ook hou ik van de thee! op enkele dagen tijd was plots mijn koffie helemaal vervangen zonder dat ik dit bewust deed
Fijne work-outs die thuis uit te voeren zijn, in het begin redelijk stevig al staat er ook een grote keuze beginner filmpjes tussen!
Get in touch today
~
Start tomorrow